Delphinus Admin
Messages : 196 Date d'inscription : 08/01/2012 Age : 81 Localisation : Sérignan du Comtat
| Sujet: VIDEO ENTRAINEMENT PISCINE DU 6 MARS Dim 15 Mar 2015, 17:33 | |
| Cette vidéo a été prise par Jean Claude le vendredi 6 mars. Cela vous permettra de constater vos défauts, d'évaluer votre flottabilité, mais également de vous apercevoir des progrès que vous avez réalisés depuis vos débuts. Quand à Sébastien, il a encore quelques soucis avec son "poumon ballast". Mais il progresse lui aussi, on le voit bien dans la vidéo où à la fin de la séance il arrive mieux à se tenir au fond. Encore du travail certes ! mais ne te décourage pas Seb, tu vas y arriver comme les autres et tu deviendras un très bon plongeur.
Pour les autres, on voit bien qu'ils sont à l'aise sous l'eau. Chapeau bas les filles ! Il ne reste plus maintenant qu'à s'affirmer dans la grande bleue. Alors : Plongez, plongez, plongez !!
Merci à tous les encadrants qui participent à ces formations.
Claude
Pour voir la vidéo en haute définition allez en bas à droite de l'écran sur la petite roue dentée et mettez vous sur 720 ou 1080 HD
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